صدیقه موسوی متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری بسیج درباره فواید روزه داری در سلامت جسم و روح افراد گفت: ما در طب سنتی معمولاً پرهیزات را بر درمان مقدم می دانیم؛ روزه یک نوع پرهیز درمانی است.
وی با بیان اینکه منشأ بسیاری از بیماری ها سمومی است که در بدن ایجاد می شود افزود: روزه داری در ماه مبارک رمضان و خودداری از خوردن و آشامیدن به پاکسازی بدن مخصوصاً کبد و دفع مواد زائد بدن و در نهایت به درمان بسیاری از بیماری ها کمک شایانی می کند.
این متخصص طب سنتی با بیان توصیه هایی درباره وعده غذا در سحر و افطار خاطر نشان کرد: به دلیل خالی بودن معده در هنگام افطار توصیه می شود نوشیدنی های گرم مصرف شود و از مصرف نوشیدنی های سرد و غذاهای سنگین و پر حجم حتماً خودداری شود.
این متخصص طب سنتی تصریح کرد: در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود از میوه هایی مانند هندوانه، طالبی و خربزه و سبزیجات به مقدار لازم مصرف شود تا آب کافی به بدن برسد.
