به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج در سمنان، حجت الاسلام والمسلمين فاضل خراساني با موضوع "آرامش" در جمع رزمندگان تيپ 12 به ايراد سخن پرداختند .
وی با اشاره به موضوع آرامش وافسردگي به عنوان دو مسئله مهم در دنياي امروز به ايراد سخن پرداختند .
این استاد برجسته علم اخلاق با اشاره به گناه به عنوان پايه اوليه هر ناراحتي خاطرنشان كرد: بايد در قدم اول از كناه دور شد.
فاضل خراسانی افراط و تفريط را يكي ديگر از مشكلات امروز شمرد و گفت: اگر به گلدان زياد آب بدهيم ريشه اش مي پوسد و چنانچه به گل آب نرسانيم خشك خواهد شد .
وی سلامت قلب را مهم شمرد و گفت: بايد با تغذيه مناسب ودوري از مسائل استرس زا سلامت قلب را بالا برد .
این استاد حوزه و دانشگاه تصريح كرد: رابطه جنسي افراطي هم مشكل ساز است و همچنين گرسنگي به ويژه در شب باعث سستي بدن خواهد شد كه تأثير زيادي در مسائل جنسي دارد .
فاضل خراسانی خوردن صبحانه ونهار وشام را ضروري دانسته و اين كه مي گويند صبحانه را خودت بخور نهار را با دوستت و شام را به دشمنت بده خلاف آموزه هاي و حياني برشمرد وآن را تبليغات دشمنان در سالهاي پيش دانست.
وی سبك زندگي بويژه سبك تغذيه را بسيار مهم برشمرد و گفت: امروز اساسا بخاطر مدرنيته از غذاي سالم و ارگانيك دور شديم و در كنار آن مقدار مصرف غذاها نيز باعث بروز بيماريهايي شده كه در گذشته اصلا وجود نداشت.
این استاد حوزه و دانشگاه در ادامه با اشاره به اختلال در عادات گفت: پرخوري سم است و به اندازه غذا خورد ضروري و لازم است.
فاضل خراسانی با اشاره به موضوع زندگي بي تحرك گفت: متأسفانه تبليغات در دنيا به سمتي مي رود كه هروزقسمتي از تحرك انسان را حذف مي كند؛ ما ايرانيان از گذشته بواسطه زندگي پرتحركمان از نژادهاي سالم وكم مرض بوديم اما متأسفانه بايد گفت در سالهاي اخير بخاطر نبود يك فرهنگ و برنامه مدون و مشخص براي ساماندهي نوع و مقدار مصرف و از سويي بخاطر راحت طلبي خودمان هر روز به عوارضي چون سكته هاي قلبي و مغزي نزديكتر مي شويم؛ لازم است تحرك را در زندگي زياد كنيم و به طور جدي از پر خوري بپرهيزيم و همچنين از مصرف گرايي صرف دوري كنيم و تحرك بيشتر را در زندگيمان برنامه ريزي كنيم.
